高くあげるアプローチのコツ　難易度高め…でも必要な状況ラウンド中訪れる

　今週から、高山忠洋プロが得意とする小技のレッスンです。今週はその中でも特に難易度が高い、上げて寄せるアプローチ。ライの見極め、グリーンの状態、構え、最後に思い切りが、上げるアプローチには大切と高山プロは言います。　（取材・構成　青山卓司）

難しければ転がす

　最初に断っておきます。上げるアプローチは、難易度が高いです。プロでも失敗をする可能性がある技です。それでもラウンドでは、何度か上げざるをえない状況がおきます。その時、どう打つのかを教えましょう。

　ポイントその（１）「ライの見極め」　バンカー越えのアプローチなど、どうしても上げなければならない状況になったとします。まずボールがある状況を入念に観察してください。最も望ましいのは、芝の上に浮いている状況。クラブフェースがボールの下に入りやすいので、それだけ上げやすくなります。逆に芝が薄かったり、硬い土のライだったりしたら、上げるアプローチはあきらめてください。ピッチ・アンド・ランでとりあえずグリーンに乗ればいいと、割り切ってください。プロはいとも簡単にボールを上げて止めているように見えますが、打つまでに、成功の可能性を必死で見極めているのです。失敗しそうなら、やらない。だから成功するのです。それほどライの見極めは成功のための大切な要素です。

スイングは「Ｕ」字

　ポイントその（２）「広く、低く構えろ」　次に構えです。ボール位置は通常よりも、左側にあるように構えます。スタンスは少し開く。その分、フェースも開く。これでボールを上げる準備ができました。最後に構えです。スタンスはボールを上げたければ上げたい時ほど広く、そして重心を落として低く構えてください。いわゆるハンドダウンという構えですね。低く構えるのは、フェース面を有効に使うため。そしてスタンスを広くするのは、バウンスを有効に使うためです。上げるアプローチのスイング軌道は、英語の「Ｕ」の字です。決して「Ｖ」の字では振らないでください。スタンスの幅が広くなると、それだけ軌道が穏やかに下りてきます。スタンスは開いているから、自然と軌道もアウトサイドから入って、インに出せるようになります。アウトサイドインの軌道でフェースを開くから、ボールはフェース面を斜めに横切るイメージになります。これで強くスピンがかかり、キャリーが出なくなります。バウンスが使えるなら、ボールの手前にクラブを落としても、芝の上を滑って、ボールにヒットします。

上がるが飛ばない

　ポイントその（３）「勇気を持って、思い切りよく振る」　これでボールが上がる準備が終了しました。あとはクラブを信じて、思い切りよく振ってください。大切なのは体の回転です。決して腕で無理やりしゃくり上げようとしないでください。振り幅も３０ヤードくらいなら、もうフルスイングするくらいの振り幅でいいのです。フェースを開くことさえできれば、ボールは上がりますが、飛びません。

　ロブを打つ時などは、サンドウエッジでフルスイングしても１０ヤードほどしか飛びません。正しくないスイングで、トップしたり、ざっくりしたりしている間に、上げることへの恐怖感が芽生えます。そうなると、スイングが硬くなり、正しい飛距離がわからなくなってしまうのです。

　まずは練習場で、リラックスした状態で、遊びながら、フェースを開いて打つという感覚を身に付けることです。自動ティーアップの練習場なら、少しだけボールを高くしてサンドウエッジで打つ練習が有効です。

　低く大きく構えて、思い切りよく打つ。これで上げるアプローチは必ず成功します。

　取材協力　涼仙ゴルフ倶楽部（三重県いなべ市員弁町東一色２７９６）（電）０５９４（７４）５１１０

　（毎週木曜日の紙面に掲載）