ピッチエンドラン極意　失敗しにくい！！上げて転がすおすすめアプローチ

　アプローチの第２週は、転がし。いわゆる「ピッチエンドラン」と呼ばれるものです。最も失敗の確率が低く、たとえ失敗しても、ちゃんと寄るというのが、高山式のピッチエンドラン。コツはソールの使い方にありました。（取材・構成　青山卓司）

割合は練習で把握！

　アマチュアゴルファーにもっともお薦めなのが、上げて転がすアプローチです。いわゆる「ピッチエンドラン」と呼ばれる打ち方ですね。失敗が少なく、しかも失敗しても、寄る確率が高いアプローチです。私がピッチエンドランを選択する時に、もっとも重要視しているのが「落としどころ」です。どこに落とすのが一番いいのか。そして、その地点に落として、どう寄せるのかを考えて、クラブを選択します。

　落としどころは、できる限り平らなところを選んでください。凸凹したところや斜面は避けます。その落としどころがボールの地点からピンまでの間のどこにあるのかで、クラブが決まってきます。ボールとピンまでの距離のちょうど真ん中あたりなら、キャリー１に対してラン１。１対１の割合で打てるＰＳ（ピッチングサンドウエッジ）というクラブになります。

　平らなところがもっと手前で、キャリー１に対してランが３の割合が必要なら９番アイアンを使います。クラブの選択と、キャリーとランの割合は個人差があるので、それはみなさん、練習で自分の割合を把握するのがいいでしょう。割合の見方は、落としたところから、ピンまでのライも考えてください。平らなところがなく、距離では１対１でも、ピンまでずっと上っているのなら、距離を倍に見て、１対２と考えてピッチングウエッジを選択します。

ダフっても問題ない

　次に構え方と打ち方です。ポイントはソールです。上げるアプローチの時はスタンスを低く、大きく取りました。転がす場合は、それと真逆です。高く、狭く構えます。私の場合、スタンスはほとんど開きません。ボールの近くに立ち、ハンドアップして構えます。そうすると、クラブフェースのヒール側が浮きます。これがコツです。ソールを滑らせて打ちたいので、ソールをすべて地面につけて打つのではなく、ヒールを浮かせて、３分の２ほどの幅でソールを滑らせて打ちます。多少ダフっても、そのまま地面を滑ってくれるから、ミスショットにもなりにくいのです。

ボール真ん中かやや右

　ハンドファーストで打ちたいので、ボールの位置はスタンスの真ん中か、少し右めにしてください。ハンドアップしたいので、高く構えるのですが、棒立ちではクラブをスムーズに振ることができません。少し膝を曲げ、柔らかく振る準備をします。その膝の角度を最後まで変えないでください。

コックは意識しない

　最後に距離の合わせ方です。アプローチやパットなど、距離を合わせるためのスイングで大切なのは、スイングのスピードを一定にすることです。バックスイングとダウンスイングのスピードを同じにして振ってください。バックスイングが速くて、ダウンが極端に遅くなっても、逆にバックスイングが遅くて、ダウンで急激に加速させても、距離を一定にして打つことは難しいのです。距離を正確に打つためには、振り幅を一定にするだけでなく、振るスピードも常に一定にさせることです。コックは意識しません。シンプルに、体の回転だけで上げて、下ろしてください。

　取材協力　涼仙ゴルフ倶楽部（三重県いなべ市員弁町東一色２７９６）（電）０５９４（７４）５１１０

　（毎週木曜日の紙面に掲載）