年に一度の講演会で自分自身を見つめ直し、やりたいことを再確認。ゴキゲンは共有できる

[ 2026年10月21日 11:30 ]

＜写真説明＞講演会のもようです。最後のあいさつはAIでオスカル風にしてもらいました！楽しかったな～。しゃべりっぱなし～！
Photo By 提供写真

　【谷口キヨコのごきげん！？ＳＯＬＯライフ】久々に講演会をやらせてもらいました。年に一度ぐらい、そういうオファーがくるのですが、これが一番難しくて…どんなご依頼よりも、私にとって一番難しいのが講演会なんです。

　超ラフに言ってしまえば、自分の好きなこと言ってりゃいいやん！てことですが、もちろんそんなわけにはまいりません。１時間半も他人の好き勝手に言うてることだけ聞きに、誰が来るねん！しかもお金払って！ですもんね。

　しかもしかも今回、料金が￥５０００超え！５０００円出せば飲み放題付きで居酒屋行けるやん！とか思うわけですよ。となりますと、講座料はもちろん、そこまでの往復の時間とか交通費とかそこにいてる時間とか、ご来場者さんにそれらに見合う「なんかお土産持って帰ってほしい」となるわけですよ。コレって、お菓子（やっぱフィナンシェかな）でも持って行こうか、とか本気で思うのですが、それは違う気もする。来てくださる方にとっても講演会のお土産とは、私の話を聞いて、そこから毎日が向上するような何かとか、せめてその１時間半が楽しいとか…それがお土産ちゃうかと私は思うのです。

　そんなこんなで、話す内容のハードルはどんどん高くなり…正直２カ月ほど前から、そのことばかり…とは言いませんが、まあまあそのことをメインに考えながら生きるわけですね（大げさじゃなくて、ほんまに１カ月じゃ足りません）。

　でもそうやって生きてると、だんだん自分がどうやって暮らしているか、何を主に気にしてるのか、とかが見えてくるというか、浮き彫りになってきます。これがいいんですよ（えぇんかい！）。大変やけど、よいのです。

　よいと言うのは、それを悩みつつ考えること自体が結局自分にとってすごくよかった、ということです。もちろん、最大の目的は『講演会で話す内容を考え、組み立てる』ことなんですが、自分自身を見つめ直すことにもなるんです。

　今回の講演会のタイトルは『自分らしく、楽しく生きる～ゴキゲンな毎日のつくり方』でした。フワッとしすぎてて「で、具体的に何を話すねん！？」とツッコミを思いっ切り入れたい感じですが、だからこそ話す中身は自由自在、それにお土産の特典を付けなければ、なんです。

　そうなんですよ、講演するって究極は『自分がそこに来てくださる方々に何を伝えたいか』なんですよね。当然のことなんですが、ぐるぐる回ってやっとそこにたどり着いた、と言いましょうか。

　でね、私にとって生きることは幸せになることです。そして、幸せとは毎日をゴキゲンに過ごすことなんです。極端に言うと、そのために２４時間過ごしてるわけです。寝るのも、ご飯食べるのも、働くのも、友達と会うのも。よく眠れたらゴキゲンな朝を迎えられるし、ご飯をおなかいっぱい食べたらゴキゲンやし、ラジオとか私の仕事は好きやからやってるし、それを続けられることがゴキゲンやし、友達に会えればゴキゲンは当たり前。その積み重ねがゴキゲンＤａｙｓなんやな、と。そのために不機嫌とはおさらばしたい。でも日常生活では不機嫌になっちゃうポイントが次々出てくるので、そのときにどうするのか～みたいなお話をさせてもらいました。だってそれを伝えたい、みんなにゴキゲンＤａｙｓを過ごしてほしいから。

　それは私の本気の思いで、願いで、伝えたいことなんです。たくさんの方に来ていただきました。翌日にはラジオ番組に「キヨピー言ってたみたいにゴキゲンに過ごしますよ～」と、うれしくありがたいメッセージもいただきました。日常で不機嫌になることがぼちぼちある私ですが、みなさんの前で講演させてもらって再確認しました。これから自分で自分をますますゴキゲンにして生きていくってこと！他人さまに勧めることで、自分のやりたいことが明確になったんです。

　ご来場のみなさんは講演会に来てもらったんやけど、それはつまり私に会いに来てくれはったんやな、って。ゴキゲンて一人でなるもんやって思ってました。それはそうなんやけど、ゴキゲンな気持ちってやりとりもできるんやな、って。『必ず最後に愛は勝つ～』ってＫＡＮさんは歌ったけど、それを実感できるゴキゲンな時間がある。それが生きてるってことなんやな、って。

　えーっと、講演会のお土産は自分でもらった感じになりましたで（笑い）。