スポニチアネックス取材班

藤原竜也　他人に「ススメない」独特の健康法　「それで食べたほうが幸せかなって思う」

[ 2021年8月25日 20:01 ]

俳優の藤原竜也
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　俳優、藤原竜也（39）が24日放送の日本テレビ「ザ！世界仰天ニュース」（火曜後9・00）に出演し、独特の「健康法」を明かした。

　スタジオトークの場面で、美容・健康について努力していることを尋ねられた藤原は「僕はあんまり（他人に）ススメないんですけど」と前置き。「1日1食が多いんですよ」と、食事の回数を1度にしていることを告白した。通常、午後5時くらいに食事をとるそうで、「早いんですよ、夜ご飯が。昼過ぎくらいまで（食事を）我慢しちゃうと、ちょっと17時まで待とうかなっていう」と説明し、「それで旨いものを食べたほうが幸福感が、幸せかなって思う」と付け加えた。

　番組MC・中居正広（49）が「でもどうなんだろうね」とコメントすると、藤原は「1日1食がいいって人もいるじゃないですか」と返した。「人によりけりなんだろうね、体質にね」との中居の言葉に、藤原は大きくうなずいた。「マヂカルラブリー」の野田クリスタル（34）は健康法の話題に「食事にメチャメチャ気を付けている。体を絞っている時はカロリーしか見てない。味とかどうでもいいです」と断言し、盛り上げていた。

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